A Arte do Judô. Defesa Pessoal

A Arte do Judô. Defesa Pessoal

Stanlei Virgilio

Elaborado por 2 especialistas em Judô e Artes Marciais, este livro é ugh verdadeiro programa de saúde e integridade física. Contém noções de primeiros-socorros, exercícios de aquecimento e uma série completa de postura...

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